Histoire du massage Malgré les diverses références historique au massage, sa source reste inconnue. Massage oriental En Chine, les découvertes… En savoir plus »
Ecrit par: admin_ergo
LES ATOUTS DU MASSAGE DE RELAXATION
Il réduit le stress physique & émotionnel Le massage stimule la circulation du sang, augmentant l’apport d’oxygène aux tissus et… En savoir plus »
Revigorez-vous avec les jus tout au long de la journée
Le matin revitalisez vous la santé,
Stratégie pour bien dormir
Stratégie pour bien dormir Assurez-vous que votre lit st confortable et votre chambre sombre, calme et chauffée. Une température comprise… En savoir plus »
QU’EST-CE QUE L’AYURVEDA
QU’EST-CE QUE L’AYURVEDA La variété pimente la vie : soleil pour certaines plantes, ombre pour d’autres : sol sableux pour… En savoir plus »
L’HISTOIRE DE L’AYURVEDA
L’HISTOIRE DE L’AYURVEDA En 3000 av. J.-C., la vallée de l’Indus, actuels Pakistan et Inde, comptaient les plus grandes villes… En savoir plus »
Les principaux facteurs de stress dans l’entreprise
la surcharge de travail . des délais de plus en plus courts . l’incertitude sur l’avenir des entreprises . le… En savoir plus »
Les profils de « stressés » dans l’entreprise
L’exemple du monde de l’entreprise permet de déceler plusieurs profils de « stressés ». Les différents profils de « stressés » dans… En savoir plus »
Solutions pour la gestion du stress en entreprise
L’Audit : ils’agit de mesurer ce qui peut être observé par tous et qui constitue l’ensemble des pressions auxquelles sont… En savoir plus »
Evalutation du stress chez l’individu
Il existe plusieurs échelles d’évaluation : L’échelle d’évaluation de Max HAMILTON prend en compte 13 items significatifs permettant de diagnostiquer… En savoir plus »