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Articles taggés: Stress au travail

Actualité Articles

Bien-être & la journée de la femme : le 08 mars 2020

Publié le 15-02-2016 15:40

Allier vie professionnelle et vie privée, tel est le défi auquel font face beaucoup de femmes de nos jours. Alors pourquoi… En savoir plus »

Gérer son Stress

les facteurs déclencheurs de stress sont nombreux dans le monde du travail. Des outils pour mieux gérer son stress

Publié le 10-03-2014 10:48

Une première prise de conscience de son mal être et des facteurs déclencheurs de stress permettent de choisir les outils… En savoir plus »

Gérer son Stress

Stress au travail, relaxation au travail

Publié le 10-01-2012 10:46

Le stress au travail est un phénomène de plus en plus étudié. Il peut avoir des conséquences néfastes sur la… En savoir plus »

Gérer son Stress

LE MODÈLE THÉORIQUE DU STRESS AU TRAVAIL

Publié le 04-01-2012 10:35

Le modèle théorique du stress au travail le plus répandu est celui de Karasek, chercheur américain. Il se base sur… En savoir plus »

Gérer son Stress

LES CAUSES DE STRESS LIÉES AUX RESSOURCES INDIVIDUELLES

Publié le 01-01-2012 10:15

Devant les différentes réactions d’individus face à un meme événement ou situation, il convient de s’intéresser aux variations individuelles. Selon… En savoir plus »

Animations, Massages Gérer son Stress

Les effets du massage de relaxation sur le stress des employés en entreprise – Definition et historique du stress

Publié le 26-12-2011 09:44

Le stress est un mot entré dans le vocabulaire courant, avec une définition souvent inexacte. Il s’agit pourtant d’un concept… En savoir plus »

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  • Les probiotiques permettent-ils de lutter contre l’anxiété et la dépression ?

Les probiotiques et les prébiotiques permettent de lutter contre l’anxiété et la dépression.
Les probiotiques et les prébiotiques permettent de lutter contre l’anxiété et la dépression. Ces bonnes bactéries facilitent la digestion et contribuent à la santé de l’intestin et de notre organisme tout entier. les prébiotiques et les probiotiques peut être un traitement d’appoint potentiellement utile pour soulager les symptômes d’anxiété et de dépression. Grâce aux recherches récentes sur le microbiote intestinal, nous savons désormais que le cerveau communique avec l’intestin. Des études montrent d’ailleurs qu’il s’agit d’une connexion à double sens car le microbiote intestinal aurait un impact sur nos émotions.

  • Les Pouvoirs de la Respiration

Les Pouvoirs de la Respiration L’activité respiratoire joue un rôle dans la conscience de soi Des recherches récentes indiquent que… En savoir plus »

  • Gestion du Stress

Notre dossier sur la gestion du stress et la relaxation.

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