Sans que nous en ayons conscience, nos poumons se gonflent et se dégonflent plusieurs fois par minutes. Ils abritent des… En savoir plus »
Les pouvoirs de la respiration – Comment respirons-nous ?
Publié le 12-12-2018 16:09
Bien-être
Les pouvoirs de la respiration – Introduction
Publié le 12-12-2018 15:46
Des recherches récentes indiquent que la respiration synchronise l’activité cérébrale et joue un rôle dans la conscience de soi. Elle… En savoir plus »
Comprendre et gérer les risques psychosociaux
Publié le 18-03-2016 10:24
Près de la moitié des salariés en Europe estiment que le stress fait partie de leur quotidien sur le lieu… En savoir plus »
Bien-être & la journée de la femme : le 08 mars 2020
Publié le 15-02-2016 15:40Allier vie professionnelle et vie privée, tel est le défi auquel font face beaucoup de femmes de nos jours. Alors pourquoi… En savoir plus »
Offrez Bien-être et relaxation
Publié le 10-12-2015 16:57
Offrez un cadeau original : relaxation et bien-être à vos clients ou vos collaborateurs Montrez à vos clients ou à… En savoir plus »
Sport et bien-être : une association gagnante
Sport et bien-être…
Animation bien être sur mesure…
De la relaxation…
Au réconfort pour le corps et l’esprit…
Jusqu’au bien-être essentiel…
Oxygénez-vous !
Respirez la vie.
Avec ergotonic, prennez possession de vos atouts.
Sophrology and Behavioral psychology
Publié le 09-10-2014 15:11SOPHROLOGY : DYNAMIC RELAXATION Aims to balance our emotions, thoughts and behaviors. Relaxation therapy is a set of dynamic relaxation techniques… En savoir plus »
Sophrologie et Psychologie Comportementale
Publié le 09-10-2014 15:11SOPHROLOGIE : RELAXATION DYNAMIQUE Vise à l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et nos comportements. La sophrologie est un ensemble… En savoir plus »
Les Pathologies liées au Stress
Publié le 09-10-2014 15:08L’état de stress n’est pas une maladie en soi, mais par son intensité et sa durée, il peut menacer la… En savoir plus »
Le thé vert japonais Sencha
Publié le 15-11-2013 20:53Nous continuons notre découverte des thés. Aujourd’hui, je vous présenterai un grand thé vert japonais : Le Sencha. Ce thé,… En savoir plus »