La position assise domine l’univers du travail occidental aujourd’hui. Un emploi sur deux est un emploi de bureau dans la… En savoir plus »
La position assise au travail, une ennemie du quotidien
Publié le 12-02-2024 11:12
Conseil
Mieux dormir, le secret du succès professionnel ?
Publié le 12-12-2023 08:47Il peut sembler paradoxal d’aborder le sujet du sommeil, alors que l’on ne va pas au travail pour y dormir !… En savoir plus »
Combattre la chaleur en maîtrisant sa respiration
Publié le 01-08-2023 09:35
Comment faire face à la chaleur estivale qui peut parfois rendre notre quotidien difficile, tout particulièrement lorsqu’on est au travail ?… En savoir plus »
Respirez profondément : l’été, le moment idéal pour reprendre son souffle !
Publié le 06-07-2023 16:39
L’été est enfin arrivé, apportant avec lui des journées ensoleillées, des vacances bien méritées et une occasion unique de penser… En savoir plus »
Les pouvoirs de la respiration – La gestion du souffle
Publié le 12-12-2018 16:49
QUAND LE SOUFFLE VIENT A MANQUER Souffle court, sensation d’étouffer, anxiété incontrôlable … Les maladies respiratoires causent une souffrance psychologique… En savoir plus »
TMS ou troubles musculo squelettiques & démarches préventives
Publié le 10-07-2018 15:32
Les TMS ou troubles musculo squelettiques. Ce sont des troubles qui touchent le dos, les membres inférieurs et supérieurs. Ces… En savoir plus »
Tout savoir Psycho : Cerveau
Publié le 23-04-2018 16:37
Les fonctions du cerveau : Notre cerveau exprime notre volonté, prend des décisions contrôle notre langage et notre comportement, abrite… En savoir plus »
La respiration et le cerveau : apaiser son stress
Publié le 13-03-2017 12:27
La semaine du cerveau se déroule du 13 au 19 mars 2017 en Europe et dans plus de 30… En savoir plus »
Le Do-In ou automassage pour tous & la respiration
Publié le 20-11-2015 15:15
Le Do-in ne comporte aucun risque ni aucun danger. Il se rapproche beaucoup de l’acupuncture. Celle-ci ne peut être pratiquée… En savoir plus »
Les Pathologies liées au Stress
Publié le 09-10-2014 15:08L’état de stress n’est pas une maladie en soi, mais par son intensité et sa durée, il peut menacer la… En savoir plus »