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Définition du stress
Publié le 16-03-2010 08:39Le stress se produit chaque fois qu’un individu doit faire un effort pour s’adapter à son environnement. Le stress est… En savoir plus »
Les déclencheurs du stress
Publié le 16-03-2010 08:38Une situation extérieure, les stimulis internes, les réactions, ce qui se passe dans notre tête, les modifications physiologiques. Il y… En savoir plus »
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Publié le 16-03-2010 08:37il existe au moins deux types de stress : le stress gênant et le stress aidant. Si le niveau de… En savoir plus »
LA SOPHROLOGIE ET LA GESTION DU STRESS
Publié le 15-03-2010 07:51Vaincre l’anxiété : c’est le mal de l’époque, il ronge la vie de millions de français, pour qui chaque décision,… En savoir plus »
Les gestes du massage assis :
Publié le 01-03-2010 09:08Les gestes du massage assis : L’acupression : La base des massages asiatiques (Amma, Shiatsu, Tui Na, massage Thaï traditionnel),… En savoir plus »