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Culture bien-être

Actualité Culture bien-être Gérer son Stress Presse

TF1 Reportage : « Du nouveau » : Massage assis en entreprise

Massage assis dans l’entreprise Xilam à Paris. Les bienfaits du massage assis dans une entreprise de production de films et… En savoir plus »

Actualité Animations, Massages Culture bien-être Gérer son Stress Presse

France 2 – Journal de 13h : MASSAGE EN ENTREPRISE

Actualité Animations, Massages Culture bien-être Gérer son Stress Presse

Prestations Ergotonic filmés pour Envoyé Spécial – France 2

Actualité Culture bien-être Gérer son Stress

Sophrologie et Psychologie Comportementale

Publié le 09-10-2014 15:11

SOPHROLOGIE : RELAXATION DYNAMIQUE Vise à l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et nos comportements. La sophrologie est un ensemble… En savoir plus »

Actualité Culture bien-être Gérer son Stress

Les moyens de lutte contre le Stress

Publié le 09-10-2014 15:08

Le stress n’est pas une fatalité, nous ne sommes pas éternellement condamnés à en subir les effets négatifs. Nous pouvons… En savoir plus »

Animations, Massages Culture bien-être

Le Jin Shin Do

Publié le 28-09-2011 08:56

Méthode thérapeutique favorisant les relâchements des tensions physiques et émotionnelles. C’est une synthèse entre les méthodes orientales de rééquilibrage énergétique,… En savoir plus »

Animations, Massages Culture bien-être Gérer son Stress

la réflexologie

Publié le 24-09-2011 09:44

La réflexologie On connait, depuis l’antiquité, les vertus de la réflexologie plantaire en Chine, au Tibet, en Inde. C’est en… En savoir plus »

Conseils Culture bien-être

La méthode Couë

Publié le 19-09-2011 13:34

La méthode Coué La méthode Coué est une forme d’autosuggestion qui s’inscrit dans une perspective de développement personnel basée sur… En savoir plus »

Articles Culture bien-être

Les 5 éléments

Publié le 17-09-2011 11:40

Les 5 élements Une observation profonde de tous les cycles de la nature, qu’ils soient climatiques, saisonniers, énergétiques, botaniques, biologiques… En savoir plus »

Animations, Massages Culture bien-être Gérer son Stress

Le Massage Amma assis

Publié le 16-09-2011 11:31

Le Amma assis Le Amma assis puise ses origines dans les arts traditionnels de massage chinois « An Mo »: « calmer par… En savoir plus »

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Nos Dossiers


  • Les probiotiques permettent-ils de lutter contre l’anxiété et la dépression ?
    • 1 Hô masse et ça repart

  • Les Pouvoirs de la Respiration
    • 1 Les pouvoirs de la respiration – Introduction
    • 2 Les pouvoirs de la respiration – Comment respirons-nous ?
    • 3 Les pouvoirs de la respiration – Apprendre à mieux respirer, c’est apprendre à mieux vivre
    • 4 Les pouvoirs de la respiration – Les chiffres d’un apnéiste
    • 5 Les pouvoirs de la respiration – Techniques pour dissiper le stress
    • 6 Les pouvoirs de la respiration – La gestion du souffle

  • Gestion du Stress
    • 1 Définition et historique du stress
    • 2 Le syndrome Géneral D’adaptation (SGA)
    • 3 Psychologie du Stress
    • 4 Le Stress dans le monde du Travail
    • 5 Les Pathologies liées au Stress
    • 6 Les moyens de lutte contre le Stress
    • 7 Arts énergétiques Asiatiques
    • 8 Sophrologie et Psychologie Comportementale

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