Le Yoga ( योग en devanāgarī) ce terme sanskrit signifie « la science de la fusion corps et esprit vers l’unité… En savoir plus »
Conseils
LE ZEN
Publié le 05-10-2011 08:30Le zen (japonais, méditation silencieuse ), cHen en mandarin ou dhyāna en sanskrit, est une forme de bouddhisme mahayana qui… En savoir plus »
L’auto-massage éclair*
Publié le 03-10-2011 14:42L’automassage éclair Le principe est simple : relancer la circulation de l’énergie dans tout son corps en moins d’une minute…. En savoir plus »
Les huiles essentielles
Publié le 27-09-2011 08:52Les huiles essentielles On appelle huile essentielle, le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques volatiles d’une plante. Il est… En savoir plus »
Le développement personnel
Publié le 25-09-2011 09:46Développement personnel On nomme développement personnel, épanouissement personnel ou croissance personnelle (qc) un ensemble de pratiques ayant pour finalité la… En savoir plus »
Le ginseng
Publié le 23-09-2011 09:42Le ginseng Le ginseng (Panax ginseng C.A. Meyer) est une plante originaire d’Asie du nord-est, dont la racine est réputée… En savoir plus »
La détente de la nuque
Publié le 22-09-2011 09:40La détente de la nuque Lieu où s’accumulent tensions et contrariétés qui pèsent sur nos épaules, la nuque à une… En savoir plus »
La détente du dos
Publié le 21-09-2011 09:36La détente du dos Le dos supporte tout le corps et accumule toutes les tensions. C’est pourquoi il sera la… En savoir plus »
La méthode Couë
Publié le 19-09-2011 13:34La méthode Coué La méthode Coué est une forme d’autosuggestion qui s’inscrit dans une perspective de développement personnel basée sur… En savoir plus »
Anti coup de pompe
Publié le 04-10-2010 14:39anti-coup-de-pompe Indication : en cas de baisse brutale d’énergie presque qu’au point de s’endormir, un exercice de relaxation est une… En savoir plus »