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Animations, Massages

Animations, Massages Conseils Gérer son Stress

Solutions pour la gestion du stress en entreprise

Publié le 16-03-2010 08:45

L’Audit : ils’agit de mesurer ce qui peut être observé par tous et qui constitue l’ensemble des pressions auxquelles sont… En savoir plus »

Animations, Massages

LES STAGES RER

Publié le 15-03-2010 07:42

Les stages RER : « Respiration, Etirements, Relaxation » Les stages RER sont une série d’exercices praticables n’importe où et… En savoir plus »

Animations, Massages

Origine du Shiatsu & du Amma

Publié le 10-03-2010 10:35

Le Shiatsu est une synthèse des principes du judo, du Do-In (auto-massage) et du massage ancestral Chinois An Mo (calmer… En savoir plus »

Animations, Massages Gérer son Stress

Les gestes du massage assis :

Publié le 01-03-2010 09:08

Les gestes du massage assis : L’acupression : La base des massages asiatiques (Amma, Shiatsu, Tui Na, massage Thaï traditionnel),… En savoir plus »

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  • Les probiotiques permettent-ils de lutter contre l’anxiété et la dépression ?
    • 1 Hô masse et ça repart

  • Les Pouvoirs de la Respiration
    • 1 Les pouvoirs de la respiration – Introduction
    • 2 Les pouvoirs de la respiration – Comment respirons-nous ?
    • 3 Les pouvoirs de la respiration – Apprendre à mieux respirer, c’est apprendre à mieux vivre
    • 4 Les pouvoirs de la respiration – Les chiffres d’un apnéiste
    • 5 Les pouvoirs de la respiration – Techniques pour dissiper le stress
    • 6 Les pouvoirs de la respiration – La gestion du souffle

  • Gestion du Stress
    • 1 Définition et historique du stress
    • 2 Le syndrome Géneral D’adaptation (SGA)
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