Le bien-être, cet état d’harmonie et de satisfaction intérieure, a été une préoccupation majeure de l’humanité à travers les âges… En savoir plus »
Actualité
Le massage traditionnel Seereer : un voyage sacré vers le bien-être
Publié le 18-09-2023 11:09Le massage traditionnel Seereer : un voyage sacré vers le bien-être La pratique du massage n’est pas seulement vieille comme… En savoir plus »
L’expérience du massage, on a envie d’en parler
Publié le 12-09-2023 15:21Allongé sur une table de massage, je me prépare à être enveloppé d’une bulle de relaxation sous les mains expertes… En savoir plus »
Le massage en entreprise, pour une rentrée en douceur
Publié le 05-09-2023 09:58L’été est derrière nous. Après avoir savouré des jours de détente, de soleil et de vie de famille, il est… En savoir plus »
Préparez votre rentrée professionnelle avec sérénité : 4 idées bien-être après les vacances
Publié le 31-08-2023 10:06Après des vacances de détente et de loisirs, il est temps de revenir à la réalité professionnelle. La rentrée peut… En savoir plus »
Bien-être : quand les chats nous donnent l’exemple
Publié le 28-08-2023 16:08De nombreuses méthodes de relaxation ont été développées à travers le monde pour nous aider à atteindre notre équilibre intérieur…. En savoir plus »
6 livres qu’il faut avoir lu sur le bien-être au travail
Publié le 23-08-2023 16:48La réflexion ne nuit pas à l’action ! Plongez dans cette sélection de 6 livres incontournables pour cultiver le bien-être au… En savoir plus »
Combattre la chaleur en maîtrisant sa respiration
Publié le 01-08-2023 09:35
Comment faire face à la chaleur estivale qui peut parfois rendre notre quotidien difficile, tout particulièrement lorsqu’on est au travail ?… En savoir plus »
Prenez un grand bol d’air et respirez la vie à pleins poumons !
Publié le 21-07-2023 20:35
L’air frais fait du bien, et il n’y a pas de doute là-dessus ! Prendre un grand bol d’air est… En savoir plus »
Respirez profondément : l’été, le moment idéal pour reprendre son souffle !
Publié le 06-07-2023 16:39
L’été est enfin arrivé, apportant avec lui des journées ensoleillées, des vacances bien méritées et une occasion unique de penser… En savoir plus »