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Actualité

Actualité Stress

Combattre le stress en cabinet d’audit

Publié le 09-04-2024 16:23
Combattre le stress en cabinet d’audit

Le secteur de l’audit est aujourd’hui confronté à l’accélération du turn-over de ses collaborateurs. « Au bout de trois ans, je… En savoir plus »

Actualité

Qualité de l’air et bien-être au travail

Publié le 28-03-2024 08:58
Qualité de l’air et bien-être au travail

La qualité de l’air constitue un aspect crucial de notre environnement de travail. Pourtant, elle n’est rien si l’air n’est… En savoir plus »

Actualité Massage

Le massage, un cadeau d’entreprise original, et une initiative relationnelle gagnante

Publié le 19-03-2024 12:28
Le massage, un cadeau d’entreprise original, et une initiative relationnelle gagnante

Votre entreprise souhaite remercier un client de sa fidélité avec un cadeau original et mémorable ? Renforcer ses relations avec son… En savoir plus »

Actualité

C’est quoi une entreprise « cool » ?

Publié le 11-03-2024 15:59
C’est quoi une entreprise « cool » ?

Qu’est-ce qu’une entreprise « cool » ? Par cet adjectif un peu vague, on entend généralement une entreprise où il fait bon travailler… En savoir plus »

Actualité Stress

Combattre le stress dans les salles de marché

Publié le 26-02-2024 18:31
Combattre le stress dans les salles de marché

Dans les salles de marché, le stress règne en maître. Entre pression du temps, volatilité des marchés et compétition féroce,… En savoir plus »

Actualité Massage

Le massage, de la famille au bureau

Publié le 19-02-2024 10:54
Le massage, de la famille au bureau

La tradition asiatique du massage a ses racines profondément ancrées dans le noyau familial. La paix des ménages est depuis… En savoir plus »

Actualité Conseil

La position assise au travail, une ennemie du quotidien

Publié le 12-02-2024 11:12
La position assise au travail, une ennemie du quotidien

La position assise domine l’univers du travail occidental aujourd’hui. Un emploi sur deux est un emploi de bureau dans la… En savoir plus »

Actualité Stress

Gestion du stress en entreprise : les 7 pistes les plus efficaces

Publié le 28-01-2024 18:02
Gestion du stress en entreprise : les 7 pistes les plus efficaces

Incertitudes professionnelles, tensions sociales, nécessités écologiques… notre quotidien professionnel est riche en occasions de stress. En conséquence, la gestion de… En savoir plus »

Actualité Stress

Combattre le stress au travail par la douceur

Publié le 09-01-2024 10:37
Combattre le stress au travail par la douceur

La vie professionnelle peut être stressante, dans les bureaux, les commerces, les administrations… sans même parler des hôpitaux ou des… En savoir plus »

Actualité Conseil

Mieux dormir, le secret du succès professionnel ?

Publié le 12-12-2023 08:47
Mieux dormir, le secret du succès professionnel ?

Il peut sembler paradoxal d’aborder le sujet du sommeil, alors que l’on ne va pas au travail pour y dormir !… En savoir plus »

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Nos Dossiers


  • Les probiotiques permettent-ils de lutter contre l’anxiété et la dépression ?

  • Les Pouvoirs de la Respiration
    • 1 Les pouvoirs de la respiration – Introduction
    • 2 Les pouvoirs de la respiration – Comment respirons-nous ?
    • 3 Les pouvoirs de la respiration – Apprendre à mieux respirer, c’est apprendre à mieux vivre
    • 4 Les pouvoirs de la respiration – Les chiffres d’un apnéiste
    • 5 Les pouvoirs de la respiration – Techniques pour dissiper le stress
    • 6 Les pouvoirs de la respiration – La gestion du souffle

  • Gestion du Stress
    • 1 Définition et historique du stress
    • 2 Le syndrome Géneral D’adaptation (SGA)
    • 3 Psychologie du Stress
    • 4 Le Stress dans le monde du Travail
    • 5 Les Pathologies liées au Stress
    • 6 Les moyens de lutte contre le Stress
    • 7 Arts énergétiques Asiatiques
    • 8 Sophrologie et Psychologie Comportementale

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