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Actualité

Actualité Bien-être

Pourquoi mettre en place une solution de bien-être en entreprise ?

Publié le 08-06-2025 11:17
Pourquoi mettre en place une solution de bien-être en entreprise ?

Pourquoi mettre en place une solution de bien-être en entreprise ? Le bien-être au travail n’est plus un luxe, c’est… En savoir plus »

Actualité Bien-être

Favoriser le bien-être en entreprise

Publié le 27-02-2025 20:56
Favoriser le bien-être en entreprise

Favoriser le bien-être des employés en entreprise : des initiatives efficaces Le bien-être des employés est un enjeu crucial pour… En savoir plus »

Actualité Massage

Le massage assis en entreprise est un bon outil de gestion du stress

Publié le 27-01-2025 19:03
Le massage assis en entreprise est un bon outil de gestion du stress

  Le massage assis en entreprise, et plus particulièrement le massage Amma, offre une solution simple et efficace pour gérer… En savoir plus »

Actualité Massage

Offrir un massage assis lors d’un événement

Publié le 22-12-2024 18:13
Offrir un massage assis lors d’un événement

Offrir un massage assis lors d’un événement : Est-ce une bonne idée ? Proposer des prestations de massage assis lors d’un… En savoir plus »

Actualité Massage

Le massage assis au bureau

Publié le 08-11-2024 18:14
Le massage assis au bureau

Le massage assis au bureau : un atout pour le bien-être des employés Les salariés sont souvent confrontés au stress… En savoir plus »

Actualité Massage

Les bienfaits du massage assis en entreprise

Publié le 29-10-2024 21:23
Les bienfaits du massage assis en entreprise

Les Bienfaits du massage assis en entreprise Depuis des siècles, le massage est utilisé à des fins thérapeutiques ou pour… En savoir plus »

Actualité Massage

Le massage en entreprise : un moment de détente au bureau

Publié le 03-10-2024 09:58
Le massage  en entreprise  : un moment de détente au bureau

Le stress est le principal ennemi de tout employé. Il affecte la concentration et, par conséquent, la productivité. Pourtant, il… En savoir plus »

Actualité Bien-être

Préparez une rentrée professionnelle sereine : 5 conseils bien-être après les vacances

Publié le 25-09-2024 08:48
Préparez une rentrée professionnelle sereine : 5 conseils bien-être après les vacances

Après des vacances bien méritées, la reprise du travail peut parfois sembler écrasante. Toutefois, il est possible de rendre cette… En savoir plus »

Actualité Massage

7 minutes pour se relaxer au travail : l’effet ErgotonicAir

Publié le 03-06-2024 16:41
7 minutes pour se relaxer au travail : l’effet ErgotonicAir

En seulement sept minutes, la méthode exclusive ErgotonicAir propose une détente profonde et revitalisante. Cette solution innovante combine le massage… En savoir plus »

Actualité Massage

Massage en entreprise : 7 arguments pour convaincre en interne

Publié le 21-05-2024 08:17
Massage en entreprise : 7 arguments pour convaincre en interne

  Vous connaissez les bienfaits du massage en entreprise, et voudriez les instaurer dans la vôtre. Mais comment convaincre votre… En savoir plus »

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Nos Dossiers


  • Les probiotiques permettent-ils de lutter contre l’anxiété et la dépression ?

  • Les Pouvoirs de la Respiration
    • 1 Les pouvoirs de la respiration – Introduction
    • 2 Les pouvoirs de la respiration – Comment respirons-nous ?
    • 3 Les pouvoirs de la respiration – Apprendre à mieux respirer, c’est apprendre à mieux vivre
    • 4 Les pouvoirs de la respiration – Les chiffres d’un apnéiste
    • 5 Les pouvoirs de la respiration – Techniques pour dissiper le stress
    • 6 Les pouvoirs de la respiration – La gestion du souffle

  • Gestion du Stress
    • 1 Définition et historique du stress
    • 2 Le syndrome Géneral D’adaptation (SGA)
    • 3 Psychologie du Stress
    • 4 Le Stress dans le monde du Travail
    • 5 Les Pathologies liées au Stress
    • 6 Les moyens de lutte contre le Stress
    • 7 Arts énergétiques Asiatiques
    • 8 Sophrologie et Psychologie Comportementale

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