Qu’est que la gestion du stress Face à des situations de stress, chaque individu opte pour des stratégies émotionnelles et… En savoir plus »
LE MODÈLE THÉORIQUE DU STRESS AU TRAVAIL
Publié le 04-01-2012 10:35Le modèle théorique du stress au travail le plus répandu est celui de Karasek, chercheur américain. Il se base sur… En savoir plus »
LES CAUSES DE STRESS LIÉES AUX RESSOURCES INDIVIDUELLES
Publié le 01-01-2012 10:15Devant les différentes réactions d’individus face à un meme événement ou situation, il convient de s’intéresser aux variations individuelles. Selon… En savoir plus »
DÉPRESSION
Publié le 29-12-2011 10:06La dépression Selon le docteur Patrick Légeron (2001), la quasi-totalité des patients dépressifs sont des anxieux, mais tous les anxieux… En savoir plus »
Les effets du massage de relaxation sur le stress des employés en entreprise – Definition et historique du stress
Publié le 26-12-2011 09:44Le stress est un mot entré dans le vocabulaire courant, avec une définition souvent inexacte. Il s’agit pourtant d’un concept… En savoir plus »
Les avantages des prestations à domicile
Publié le 23-12-2011 09:10Vous faites entrer le bien-être chez vous. Aucun stress de transport, la quiétude de votre environnement familier maximise le bien-être…. En savoir plus »
Les effets du massage de relaxation sur le stress des employés en entreprise – Introduction
Publié le 20-12-2011 08:56Bien que le stress soit un phénomène observable chez la plupart des êtres vivants, le concept n’est apparu que très… En savoir plus »
La relaxation
Publié le 17-12-2011 10:07Méthode de relachement volontaire de la tension musculaire, généralement lié à une détente psychique. La relaxation est la recherche volontaire… En savoir plus »
Le mal de dos
Publié le 14-12-2011 10:06Mauvaise posture de travail, manque de tonus musculaire, matelas inadaptés voire une surcharge pondérale mettant les vertébres à l’épreuve :… En savoir plus »
Le Feng Shui
Publié le 11-12-2011 10:02LE FENG SHUI est une discipline tres ancienne qui nous vient d’Asie et dont les origines remontent à plus de… En savoir plus »
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Les Pouvoirs de la Respiration L’activité respiratoire joue un rôle dans la conscience de soi Des recherches récentes indiquent que… En savoir plus »
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Les pouvoirs de la respiration – La gestion du souffle
QUAND LE SOUFFLE VIENT A MANQUER Souffle court, sensation d’étouffer, anxiété incontrôlable … Les maladies respiratoires causent une souffrance psychologique… En savoir plus »
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6 TECHNIQUES POUR DISSIPER LE STRESS Voici quelques techniques de respiration couramment utilisés. Cinq à dix minutes d’exercice peuvent soulager… En savoir plus »
Les pouvoirs de la respiration – Les chiffres d’un apnéiste
GUILLAUME NÉRY EN CHIFFRES 126 MÈTRES : record officiel de profondeur (obtenu en 2015) ENTRE 7 MINUTES 30 SECONDES ET… En savoir plus »
Les pouvoirs de la respiration – Apprendre à mieux respirer, c’est apprendre à mieux vivre
INTERVIEW : Guillaume NERY – Double champion du monde d’apnée. Guillaume Néry, vous avez déclaré récemment dans une conférence :… En savoir plus »
Les pouvoirs de la respiration – Comment respirons-nous ?
Sans que nous en ayons conscience, nos poumons se gonflent et se dégonflent plusieurs fois par minutes. Ils abritent des… En savoir plus »